Gece ağrısı ve hareket güçlüğüyla karşılaşırsanız, omzunuza dikkat edin

Son zamanlarda omuz bölgesinde yaşanan ağrı ve hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler farmakolojik olarak artmakta olup, birçok kişide dikkat çekici oranlarda artış. Birçok saatler bilgisayar karşısında tek şekilde kalmak, düzenli olmayan aktivite, düzensiz oturma alışkanlıkları ve yaşla beraber oluşan yıpranmalar, bu artışta önemli payı üstleniyor.

Gelişen yaşam koşullarıyla birlikte siyah saatlerde ortaya çıkan ağrı ve hareket kısıtlılığı birçok bireyde gözlemleniyor. Ayrıca bu şikayetler vücudunuzun belirtileri hafif bir hasarın habercisi olabilir; genellikle aşırı kullanım ve uygunsuz aktiflik nedeniyle fark edilme olabilir.