Pelvik taban nedir ve neden bu kadar önemlidir?
Yaz ayları, enerjimizin arttığı, tatil planlarının yapıldığı ve sosyal faaliyetlerin arttığı bir dönemdir. Bununla birlikte, hoş bir süreyi tam olarak deneyimlemek için, çoğu insanın konuşmaktan korktuğu, ancak yaşam kalitesini doğrudan etkileyen önemli bir alana dikkat etmek gerekir: pelvik taban ve bölgesel anal sağlık.Pelvik taban nedir ve neden bu kadar önemlidir?Birçoğumuzun adına bile sahip olmadığımız pelvik taban aslında pelvis kemiğimizin tabanını oluşturan bir kas ve bağ dokusu ağıdır. Pelvik taban; Mesane uterus (kadın) ve bağırsak gibi organları korur, idrar kontrolü ve dışkı sağlar ve ayrıca cinsel işlevlerde rol oynar. Bununla birlikte, bu kaslar zayıfladığında veya hasar gördüğünde, ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir.Yaz ayları neden daha dikkatli oluyor?Yaz aylarında ı...