Beynimizi yönetebiliriz! Dengemizi kullanarak nasıl beynimizi geliştiririz? İşte yanıtı
YouTube kanalı "Human Conditions"da yaptığı yayınlarla adından söz ettiren Alican Elkorek, podcast'inin bu bölümünde beynimizi nasıl yönetebileceğimizi ve dengemizden yararlanarak onu nasıl geliştirebileceğimizi anlattı.
'Beynimizi dengeyle yönetmek mi?' tarafından hazırlanmıştır. "Hareket ederek, dengemizi kullanarak ve hatalardan ders alarak nörolojik değişiklikleri nasıl tetikleyebileceğimizi keşfedeceğiz. Bu videoda bu bilimsel araç, taktik ve mekanizmaları kişisel ihtiyaçlarınıza göre nasıl şekillendirebileceğinizi detaylı olarak öğreneceksiniz. " hedefler."
Elkorek, insanlar olarak sinir sistemimizin ve beynimizin yapısını çeşitli bilinçli yöntemler ve konsantrasyon uygulamalarıyla dönüştürebildiğimizi belirterek, "Beynimiz Davranışlarımızı Kontrol Ediyor mu?" O da sorusuna yanıt...